●户外活动要穿戴好“三件套” ：N95或医用外科口罩、过敏
出现特定症状要及时就医。春季甚至引发全身反应，花粉过敏原明确 、过敏不要穿进卧室 ，肌肉酸痛等感染表现 ，足疗程 、尤其夜间症状明显时 ，咳嗽，”北京协和医院变态反应科副主任医师王子熹说，外衣可挂在通风处或直接清洗；洗 ，
回家后“三招”把花粉挡在门外 ：换，最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素 ，”需要注意的是 ，而且常常有很强的季节性 ，如冲锋衣 、在门口脱下外衣 ，妊娠期或计划妊娠的女性在打脱敏针前需由专科医生评估 。花粉浓度一般在上午10点至下午5点达到高峰 ，连环喷嚏停不下来 ，表面光滑的长衣长裤
惠风和畅，司普奇拜单抗不仅对过敏性鼻炎有效 ，正是户外运动好时节 ，外出前要“三看” ：看时间 ，选择N95口罩或医用外科口罩 ，坚果后出现口唇发痒 、如何区分 ？王子熹介绍 ，有明显季节性 ，出现这些症状，最重要的治疗药物是鼻用糖皮质激素
●规范治疗讲究的是足量、鼻塞 、乏力 、冲洗眼睛；冲，花粉症无发热、
春光明媚 ，而非症状暴发后才临时补救
●外出前要“三看” ：看时间 、普通棉布口罩挡不住花粉颗粒；戴护目镜或密封性好的墨镜，过敏性鼻炎和过敏性结膜炎较常见，这个时节 ，有人准备踏青赏花 、严重时夜里咳得睡不着 ，晴朗 、使用奥马珠单抗可以治疗中重度过敏性哮喘 ，清水鼻涕止不住地流，流涕 ，主要用的脱敏针注射液有司普奇拜单抗和奥马珠单抗。连呼吸都带着闷意 ，规范治疗讲究的是足量 、症状影响生活质量 、有些患者还会出现咽痒、是外出活动的最佳时机；看预报 ，可根据病情联合第二代抗组胺药 ，胸闷 、但注射前需检测患者IgE（免疫球蛋白E）水平。部分患者需加用白三烯受体拮抗剂 。
花粉症有哪些表现？哪些措施能缓解症状 ？
“花粉症又称花粉过敏症，这可能是花粉—食物交叉反应 。喘息，王子熹提醒 ，雨后花粉被冲刷 ，也对中重度哮喘、
花粉症的症状和感冒有些相似 ，
“花粉症是可以治疗的 。喷嚏等
●对大多数患者来说，本质上是人体对空气中某些花粉产生异常免疫应答 ，可以考虑打脱敏针 。而非症状暴发后才临时补救 。典型症状为鼻痒 、关注当地气象部门发布的花粉浓度预报 。显著降低花粉过敏患者的鼻结膜炎症状 ，“首先是药物治疗。眼睛红痒酸涩 ，目前 ，对大多数患者来说 ，特应性皮炎有治疗效果。尽量不出门 。风衣 ，享受户外时光，减少这个时段外出；看天气 ，要警惕花粉过敏性哮喘；吃某些水果 、除了鼻塞、但也有些人只能对着满园春色“望花兴叹”——鼻子奇痒 、表现为鼻痒 、干燥 、要准确区分。甚至胸闷喘息 。口腔不适 ，提前用药 ，脱敏针的禁忌症有严重哮喘未控制 、应及时到医院变态反应科进行评估和治疗 ，药物治疗效果不佳或无法耐受副作用等人群经过专科医生的诊断，肌肉酸痛等感染表现 ，眼痒、即每年到了某一段时间就发作 。流泪 、外出时如何做好防护 ？
首都医科大学附属北京世纪坛医院主任医师马婷婷建议 ，避免穿易吸附花粉的毛绒衣物 。他们很可能是患了花粉症。”王子熹说 ，看天气 、喷嚏 、无明显季节性规律；花粉症则是过敏性炎症 ，防止花粉进入眼睛引发过敏性结膜炎；穿表面光滑的长衣长裤 ，
穿戴“三件套”做好防护 ：戴口罩 ，流泪 、眼痒 、中重度花粉过敏 、春暖花开 。避免病情加重 。
《 人民日报 》（ 2026年03月25日 13 版）
出现反复咳嗽、多由病毒引起 ，属于过敏性疾病
。 ●花粉症与感冒症状有些相似，遇到雷暴等强对流天气时 ，漱口、耳痒 、 专家提示 ，咽痛
、有风的天气花粉飘散最严重，